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养阴润肺
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中医养生白色主肺 女性养阴润肺首选白色蔬果(5)
2011/9/7
七、牛奶 出了名的富钙食品,其所含的钙质容易被人体吸收,是人体日常生活中获取钙营养的上佳选择。 ...
入秋养生要适时宜 养阴润肺势在必行(2)
2011/8/24
百合:有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能。 蜜枣 性味甘、平。能够益气生津,润肺。 平时煲汤或者 ...
中医养生白色主肺 女性养阴润肺首选白色蔬果(4)
2011/9/7
五、增强体质:大豆作用部位:心血管功效:增强机体免疫功能:大豆的营养成分中,蛋白质含量可达到大约40 ...
秋季养生注意润肺生津养阴润燥(5)
2011/9/15
(三)甘淡滋润 古人有云:“厚味伤人无所知,能甘淡薄是吾师,三千淡薄从此始,淡食多补信有之。” ...
秋冬养生:推荐滋阴润肺“十佳”食物(组图)(5)
2012/11/7
百合 百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效 ...
四款有效治疗春季咳嗽的食疗方 养阴润肺(3)
2010/4/26
川贝雪梨猪肺汤:取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎; ...
养阴润肺去燥 秋季最佳养生美味(5)
2011/9/27
5、核桃:温肺定喘又补脑 大家都知道核桃的营养很丰富,是补脑的最佳食品,亦是补肾固精、温肺定喘 ...
秋季养生注意润肺生津养阴润燥(4)
2011/9/15
(二)少辛增酸 所谓少辛,是指要少吃一些辛味的食物,这是因为肺属金,通气于秋,肺气盛于秋。少吃 ...
秋季养生注意润肺生津养阴润燥(7)
2011/9/15
(六)应忌苦燥 中医学认为,苦性燥,苦燥之品易伤津耗气。《素问-五脏生成篇》中言:“多食苦,则 ...
四款有效治疗春季咳嗽的食疗方 养阴润肺(2)
2010/4/26
萝卜饮:红皮萝卜一只,洗净切碎,加入麦芽糖两至三匙,搁置一夜,饭后服所得萝卜糖水,有止咳化痰作用 ...
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