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秋冬季节:水果滋阴润肺新吃法
  秋冬季节是水果最丰盛的时候,梨、橘子、香蕉、菠萝……排着队上市,不仅外表好看,而且价格便宜。但是 ...
秋冬季节:水果滋阴润肺新吃法(3)
  蒸菠萝  很多人都喜欢吃菠萝,它不但能开胃,还能有效治疗便秘,但是,它同时也是把双刃剑,不仅会酸 ...
秋冬季节:水果滋阴润肺新吃法(4)
  泡橙子  橙子富含维生素C,开胃,通便,是很多人喜欢的水果,但橙子性凉,秋冬季节不适宜生吃。泡橙 ...
秋冬季节:水果滋阴润肺新吃法(5)
  炖榴莲  榴莲是水果之王,富含多种维生素,但是,很多人根本受不了它的味道,而且生吃的话,容易引起 ...
润肺养肺 秋季做好“肺功课”
秋季养生主要是养阴防燥,秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,宜 ...
想要肌肤润泽先润肺 多吃10种食物润肺补水
  不是每天喝足8杯水,就可以拥有润泽好皮肤。中医认为,皮肤的润泽需要肺部的良好运化,如果肺部无法进 ...
养阴润燥 冬季滋补来点燕窝
中医以为燕窝:"养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢,得当于体质虚弱,营养不良,久痢久疟, ...
坚守七大点秋天才能少生病:清气道净肺 重食疗润肺(4)
四、重食疗以润肺燥为秋邪,易伤津损肺,耗伤肺阴,因此,秋季应注意食疗以润肺,莲子、芡实、鱼鳔、蜂蜜等 ...
健康:润肺食物 帮助你健康过冬(2)
  第二,多吃滋阴润肺的食物,银耳、百合、莲子、梨、藕、萝卜、荸荠、山药、蜂蜜等都是不错的选择。坚果 ...
止咳润肺来一碗 润肺止咳汤的做法
  喉咙干痒难受,咳嗽不止,这时候需要人肺止咳。润肺止咳是指使用养阴润肺中药治疗 ...
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