养阴润肺_新闻_食品行业搜索

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　　(二)少辛增酸　　所谓少辛，是指要少吃一些辛味的食物，这是因为肺属金，通气于秋，肺气盛于秋。少吃 ...

　　(六)应忌苦燥　　中医学认为，苦性燥，苦燥之品易伤津耗气。《素问-五脏生成篇》中言：“多食苦，则 ...

　　7、杏仁川贝炖瘦肉汤　　材料：苦杏仁10克，川贝5克，猪瘦肉350克，生姜3片。　　做法：猪瘦肉 ...

　　秋季6节气的饮食养生要求：既要营养滋补，又要易于消化吸收(一)既要营养滋补，又要易于消化吸收　　 ...

　　(四)早上喝粥　　中医养生学家提倡在秋季6节气每天早晨吃粥，尤其是初秋时节，不少地方仍然是湿热交 ...

　　10、红酒梨汤　　材料：红酒500ml，水晶梨一个，冰糖适量，肉桂粉少许，柠檬半个。　　做法：水 ...

　　4、枇杷叶蜜枣汤　　材料：枇杷叶、桔梗、杏仁个15克，蜜枣10颗，冰糖。　　做法：所有食材清洗干 ...

进入春季，因天气的冷暖变化，使得感冒咳嗽的人多了起来，有的感冒好了，咳嗽的症状却未减轻。此时应该清热 ...

　　夏末秋至，天气也渐渐凉爽和舒服起来，人体阴阳代谢自然也进入了阳消阴长的过渡时期。中医讲究按季节调 ...

　　2、利用清润食品进行食疗：　　在这一时期最好多吃雪梨、鸭梨等。生食能够清火生津，熟食可以滋阴润肺 ...

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