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养阴润燥
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秋冬养生:推荐八款护胃早餐粥 滋阴润燥又御寒暖身(2)
2012/11/6
二.粳米甘蔗粥 做法:用新鲜甘蔗,榨取汁约100-150毫升,兑水适量,同粳米煮粥。 功效: ...
秋季养生:滋阴润燥养生食谱 让你安度一秋!
2011/9/30
秋季是人体抵抗力较为低下的时候,正是养生保健的重要季节,秋季养生贵在养阴润燥,通过饮食就能达到滋 ...
深秋养生要滋阴润燥 多吃这些食物生津防燥
2017/10/25
霜降之后,南方秋季正式开始,东北地区进入深秋,天气渐冷,昼夜温差大,气候干燥渐寒。金秋时节,燥气当令 ...
白露之后正秋燥 滋阴润燥食谱推荐
2013/9/8
白露过后,虽然南方的天气不见转凉,但是毕竟在时令上已属秋季,“秋燥”已经潜移默化地对人们产生作用。如 ...
养阴润肺去燥 秋季最佳养生美味
2011/9/27
秋季养生重在养阴润肺去燥消火,六种食物能让您轻松吃掉火气。从中医节气看,中秋是气候转换分界点。一过中 ...
口干多吃养阴润肺食物
2008/10/23
秋天的气候让人感到非常舒服,但是口干也是人们的一个烦恼。近来,家住钟村的黎小姐明显感到口干鼻燥, ...
推荐秋季8种养生食物 滋阴润燥越吃越年轻(3)
2012/10/18
百合百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于 ...
蜂蜜是冬天补养佳品 八种食物滋阴润燥越吃越年轻(4)
2012/11/12
百合 百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效 ...
深秋养生要滋阴润燥 多吃这些食物生津防燥(3)
2017/10/25
百合百合性微寒味甘,既是常用中药,又是秋冬益肺润燥的膳食佳品,是我国首批审核通过的药食同源食物之一, ...
7道冬日养生汤 帮你滋阴润燥抗寒冷(2)
2011/12/28
星期二:沙参百合润肺汤 原料:北沙参15克,百合30克,无花果五个,猪瘦肉18克,陈皮1片。 做 ...
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