养阴润燥_新闻_食品行业搜索

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　　按摩勾脚助蠕动　　睡醒后躺在床上，将双手手掌交迭、掌心置于肚脐右方，以顺时针方向按摩肚脐周围3份 ...

　　喝茶饮　　杏仁芝麻茶润肠　　杏仁粉及黑芝麻粉皆能滑肠通便，并有润肺、滋养肝肾、补气血及增加皮肤滋 ...

　　医师说喝足量水促代谢　　补足水份能促进新陈代谢，使肠胃机能正常运作、防止便秘，虽然入秋后天气转凉 ...

　　(四)早上喝粥　　中医养生学家提倡在秋季6节气每天早晨吃粥，尤其是初秋时节，不少地方仍然是湿热交 ...

　　(六)应忌苦燥　　中医学认为，苦性燥，苦燥之品易伤津耗气。《素问-五脏生成篇》中言：“多食苦，则 ...

9、多吃果蔬多喝粥汤处暑过后，气候逐渐变得干燥，而燥气伤肺，如果经常食用辛辣油炸类食品，则更容易伤害 ...

　　夏病冬治，让您悄然无斑　　对于女人来说，脸面问题很重要，不少爱美女士常为脸上的黄褐斑而发愁。夏天 ...

5、葡萄中医认为葡萄有补气血、强筋骨和利小便功效。主治肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹症等。紫葡萄富含花青 ...

秋季6节气的饮食养生要求：　　(一)既要营养滋补，又要易于消化吸收　　秋季一到，气温逐渐下降，人们便 ...

　　(二)少辛增酸　　所谓少辛，是指要少吃一些辛味的食物，这是因为肺属金，通气于秋，肺气盛于秋。少吃 ...

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