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养阳
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秋季养生要养阳 5种寒凉食物伤阳气要少碰
2012/9/7
今天是白露节气。此时阳气渐收,阴气渐长,天气转凉,日夜温差增大,夜有露珠。中医理论认为,到了秋季 ...
秋季养生要养阳 5种寒凉食物伤阳气要少碰(2)
2012/9/7
1冷饮,请敬而远之 首先是冷饮。尤其到了夏季,很多人为了消热避暑,会饮用大量的冷饮,男性会大量 ...
秋季养生要养阳 5种寒凉食物伤阳气要少碰(3)
2012/9/7
2海鲜,请食有节制 除了冷饮这种直接能感受到的低温寒冷之品,还有很多食品、饮品,虽然感觉上温度 ...
秋季养生要养阳 5种寒凉食物伤阳气要少碰(4)
2012/9/7
3水果并非越多越好 水果大多是属于凉性的,诸如西瓜、梨、脐橙等,很多减肥的女孩子,常常不吃主食 ...
秋季养生要养阳 5种寒凉食物伤阳气要少碰(5)
2012/9/7
4绿茶,饮用有度 同样是茶,红茶的性质偏温热,而绿茶的性质偏寒凉。绿茶有清热去火的作用,适度饮 ...
秋季养生要养阳 5种寒凉食物伤阳气要少碰(6)
2012/9/7
5晨起一杯凉开水的误区 我有一个病人,是一位32岁的男士,因为过敏性鼻炎来就诊。他每天晨起喷嚏 ...
春季养生吃什么?10种食物食疗滋阴养阳
2013/3/9
春天到了,我们应该在春季好好养生,你知道春季养生吃什么好吗?今天小编就为大家推荐一些食疗方法,来 ...
春季养生吃什么?10种食物食疗滋阴养阳(2)
2013/3/9
2、猪前肘 普通猪肉用来煲汤很容易柴,猪身上唯一一块既可提供美味又不会久煮变柴的带皮肉,就是前 ...
春季养生吃什么?10种食物食疗滋阴养阳(3)
2013/3/9
4、甲鱼 不要以为是男性专用滋补品,甲鱼真正的功效是滋阴。慢火久煲至汤汁用勺盛起再落回汤中时听 ...
春季养生吃什么?10种食物食疗滋阴养阳(4)
2013/3/9
排骨山药汤 材料:排骨,山药,姜,料酒,盐,白醋 做法 1.排骨洗净,入开水氽煮一分钟,去 ...
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