春天饮食要养阳：阳是指人体阳气，泛指人体的功能。 要吃一些起到温补人体阳气的食物，以使人体阳气 ...
春天饮食要养阳：阳是指人体阳气，泛指人体的功能。 要吃一些起到温补人体阳气的食物，以使人体阳气 ...
韭菜 春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜最宜人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素 ...
大雪养生有“七宜”一一做到保健康一宜保暖：冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防 ...
中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人们应该顺应天时变化，通过饮食调养阳气以保持身体健康。总的饮 ...
冬季是养生的好季节，爱美的女性千万不要错过哦!下面就为您推荐10个冬季养生的小窍门，让你在寒冷的 ...
立秋是24节气中的第13个节气，是秋季6个节气中的第1个，在每年公历8月7日前后，太阳黄经135° ...
核心提示：立秋以后，天地的阴气会逐渐增长，阳气则逐渐收敛。尽管已进入秋季，但大多数地区的天气还是比较 ...
导语：祖国医学认为，冬季养生在于“藏”，尤其是男性，冬天处于“阴盛阳衰”的状态，阳气容易散发，影 ...
大雪节气人们要注意气象台对强冷空气和低温的预报，注意防寒保暖。越冬作物要采取有效措施，防止冻害。 ...
