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养血安神
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养生:秋季多吃桂圆滋补润肺 晨吃补脾晚吃安神(10)
2012/10/3
八。桂圆菠萝汤 主料:桂圆肉100克,菠萝肉200克,红枣100克 调料:砂糖适量,精盐少许 ...
桂圆10个养生食疗方 早吃补脾晚吃安神助眠(7)
2012/9/11
桂圆红枣猪心汤——安神补眠 桂圆干是新鲜龙眼的果实晒干而成,这可是个好东西,滋补功效显著,可泡 ...
桂圆10个养生食疗方 早吃补脾晚吃安神助眠
2012/9/11
桂圆就是晒干的龙眼。龙眼属于湿热水果,自古以来被视为名贵的滋补品。李时珍说:“食品以荔枝为贵,而资益 ...
女性养生:7款美味营养“安神”汤 让你一夜好眠!(2)
2011/9/26
五、桂圆莲子汤 取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、 ...
春季饮食保健:六道助眠安神养生菜(7)
2010/3/22
Tips 另有6种利于睡眠的食材: ▲桑葚:味甘性寒,能养血滋阴,补益肝肾。常用来治疗阴虚阳亢 ...
晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方
2012/5/22
别名:益智、蜜脾、龙眼。性味归经:性平,味甘;入心、肝、脾、肾经。功能主治:益心脾,补气血,安神 ...
女性养生:补血补虚 安胎安神10款保健食谱 吃出美丽(2)
2011/10/9
阿胶粥 用阿胶10克,糯米100克,将糯米加水煮成粥,放入阿胶末,再煮一下即可。可补气养血。 ...
冬季养生先养血 中医热荐9大补肾养血黑色食物(5)
2011/11/9
黑豆:补肾强身,活血利水 豆被古人誉为肾之谷,黑豆味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利 ...
疲惫失眠记忆力下降 送你10款安神补脑汤(3)
2014/12/15
7、百合红枣排骨汤 材料:百合35克,莲子25克,红枣 ...
养血养颜养生:女性必吃这七大黄金食物(图)(3)
2012/8/24
益智桂圆“南方桂圆北人参”,又名龙眼(桂元、元肉),“大补气血,力胜参芪”,“食品以荔枝为贵,而资益 ...
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