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养脾胃
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五谷杂粮养五脏 教你怎么样吃五谷最养生（4）
2012/5/14
小米重养脾 小米是五谷之首，常食能补脾益胃。小米对脾虚体弱的人而言，可谓是进补的上品，可补中益 ...
五谷杂粮养五脏 教你怎样吃最养生（3）
2012/5/15
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一谷补一脏 教你怎样食用五谷最养生（4）
2012/5/18
小米重养脾 小米是五谷之首，常食能补脾益胃。小米对脾虚体弱的人而言，可谓是进补的上品，可补中益 ...
小暑养生：养心为上（2）
2012/7/6
除了养心，我们还要注重其他三方面的问题防湿健脾胃要注意对脾胃的保养，脾胃虚的人少喝冷饮、少吃凉菜，注 ...
五谷杂粮养五脏 教你怎样吃最养生（组图）（3）
2012/8/15
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养生：夏天吃绿豆清爽更要有讲究（2）
2011/5/26
2、养脾胃：中和过食荤、辣的胃热 绿豆还有个很好的作用是“厚肠胃”，怎么理解呢？中医上把有补益 ...
夏日养生：小小绿豆功效多 巧吃养生保健康（2）
2011/5/28
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养生：药食两用 这些食物最补脾胃（3）
2011/11/15
补脾食物：白扁豆 性平，味甘，能补脾胃虚弱。《本草纲目》中说：“白扁豆其性温平，得乎中和，脾之 ...
养生：药食两用 这些食物最补脾胃（6）
2011/11/15
补脾食物：白鲞 为大黄鱼或者小黄鱼的干制品。有健脾、开胃、补虚、消食的作用。《随息居饮食谱》中 ...
养生：饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾（7）
2012/7/17
9.牛肉，性平，味甘，有补脾胃、益气血的作用。《医林纂要》中说得好“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天 ...
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