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　　5、巧克力　　孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。　　研究人员发现，与那些在妊 ...

　　6、羊肉　　羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等， ...

大脑是这样发育的　　孕期的最初3个月是胎儿大脑发育的关键时期，孕期第4周，由受精卵发育而成的内囊胚开 ...

1.麦片为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧！为什么？因为麦片不仅可以 ...

　10.鸡蛋很多准妈妈一看见肉就觉得恶心，那么鸡蛋就成了你在孕期摄取蛋白质的最佳来源。而且鸡蛋中还含 ...

摘要：大闸蟹肥满美味、甲鱼鲜嫩可口，让人馋涎欲滴。然而它们具有活血化淤的功效，有可能会导致流产。有位 ...

妊娠糖尿病，对准妈妈和腹中胎儿都百害无一利。据了解，高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡，流产率达15%~ ...

燕窝300克/月吃燕窝，已经不算是特别奢侈的事了。在条件许可的情况下，每个月坚持服用一定量的燕窝，女 ...

　　养胎不长胖食物六：全麦饼干　　这种小零食有很多用途：早上你可以在床上细细地咀嚼它，能够非常有效地 ...

　　很多妈妈们都会食疗养胎，却担心着过度肥胖的问题。下面为各位妈妈们介绍十款健康食物，让孕妈咪养胎不 ...

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