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养胃
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盘点10种延年益寿的平民食物
2017/6/25
你爱吃什么?豆腐?香蕉?肉类……饮食的根本目的是饱腹,维持生命,但它更重要的作用是保持健康。今天小编 ...
不同葡萄营养也不同?夏季吃葡萄好处多又多
2017/6/22
研究表明,葡萄皮和葡萄籽中含抗氧化物质白藜芦醇,对心脑血管病有积极的预防和治疗作用,比阿司匹林更好的 ...
今日夏至 夏至养生应该这么做(4)
2017/6/21
7、新麦山东部分地区,夏至日有煮新麦粒吃的习俗,孩子们用新麦秸编的小笊篱,在汤水中捞取新麦粒吃,既尝 ...
夏季胃寒少吃冷饮 胃寒吃什么好
2017/6/19
胃寒,为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛,得 ...
降胃火:夏季口臭便秘可能是“胃火”在作怪
2017/6/9
胃火,指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛,可延足阳明胃经上炎,表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。胃 ...
芒种节气到 如何养生保健
2017/6/5
芒种时节,气温逐渐升高,天气转热,“暑易入心”。因此,值此时节,人们要加强对 ...
今天芒种 看看这些芒种节气养生方法(2)
2017/6/5
七、多运动进行户外运动时尽量避开中午日头正劲的时段,如果在运动期间大量出汗,可以在超市买些含有电解质 ...
夏季别忘养胃 好蔬菜保护你的胃
2017/6/1
夏季到了,有人欢喜有人忧。对那些喜欢吃烧烤、喝冰啤、喝冷饮的人而言,夏天再好 ...
经常吸烟危害多 吃点清肺润肺食物养肺(3)
2017/6/1
经常吸烟吃什么食物护肺?枇杷雪梨汁材料:枇杷150克,雪梨200克,蜂蜜10毫升。做法:将雪梨去皮、 ...
经常吸烟危害多 吃点清肺润肺食物养肺(2)
2017/6/1
菊花茶菊花茶是一种很好的清肺花茶。另外,菊花具有养肝明目、散风清热的作用,用来泡茶,可清心退火。还有 ...
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