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4.紫菜南瓜汤用料：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香 ...

养生食物5、秋葵--帮助消化分泌一种属于醣蛋白质的黏蛋白及果胶黏汁，具有保护胃壁的作用，并促进胃液分 ...

　　现在社会竞争激烈，大多数都市人很多从事工作的人由于工作时常不能按时吃饭，饮食不规律和吃的东西比较 ...

春分属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，同时，由于肝气旺，易克脾土，雨水较 ...

近日，读者郝女士打来电话询问，她一直胃都不太好，是不是像大家说的那样，常喝牛奶、稀粥、吃生姜就能养胃 ...

养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。冬季寒冷最伤胃，加之冬天人们喜欢吃火锅辛辣 ...

对于胃不好的人来说，冬季是一个绝佳的养胃时机，对于胃的调养十分重要。&ems ...

　　三、汤水　　除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。但是要注 ...

　　五、包心菜　　要想养胃，包心菜绝对不能少，它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而 ...

　　人体的胃部，承受着这一天所摄入食物的消化，作用非常之大，所以，生活中要注意多吃一些养胃的食物，把 ...

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