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养胃食物
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食疗:吸烟人群必吃的10种清肺养胃食物(2)
2012/11/14
2.银耳——富含硒等微量元素,能提高肝脏的解毒能力,保护肝脏功能,增强机体抗肿瘤的免疫能力。 ...
食疗:吸烟人群必吃的10种清肺养胃食物(4)
2012/11/14
4.白萝卜——清热生津,凉血止血,健胃消食,化痰清热。如果想戒烟,可以把白萝卜切丝,依个人口味拌点盐 ...
食疗:吸烟人群必吃的10种清肺养胃食物(5)
2012/11/14
5.苹果——它含有的果胶有排毒的功能。多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能。 ...
食疗:吸烟人群必吃的10种清肺养胃食物(6)
2012/11/14
6.百合——有良好的止咳、润燥清热作用,可以改善肺部功能。 ...
食疗:吸烟人群必吃的10种清肺养胃食物(7)
2012/11/14
7.胡萝卜——-胡萝卜素和VE在血液里水平较高可为吸烟者的肺部提供一些保护,使肺部功能退化较慢。 ...
食疗:吸烟人群必吃的10种清肺养胃食物(8)
2012/11/14
8.海带——止咳、平喘、保护消化道黏膜、抗凝血、抗肿瘤、抗放射,还可增强心肌收缩力,有强心作用。 ...
天气寒冷易伤胃 盘点冬天养胃食物有哪些(2)
2012/11/14
萝卜羊肉汤材料:750克羊腩肉、500克白萝卜、适量香菜、盐、鸡精、料酒、胡椒粉、葱和姜。方法:首先 ...
天气寒冷易伤胃 盘点冬天养胃食物有哪些(3)
2012/11/14
桂圆红枣山药汤 材料:12颗红枣、300克山药、两大匙桂圆肉,适量砂糖。 方法:首先先把山药 ...
天气寒冷易伤胃 盘点冬天养胃食物有哪些(4)
2012/11/14
紫苏生姜红枣汤 材料:15克红枣、10克紫苏叶、3块生姜。 方法:首先先食材洗净,然后将红枣 ...
冬季易胃寒 推荐8种食物来养胃
2012/11/30
又到冬季时节,也到了进补的季节,此时人的胃口大增,食欲大增,再加上外部寒冷的空气很容易造成胃部不适, ...
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