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养肺
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处暑节气的饮食习俗介绍
2017/8/22
处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。是农历二十四节气之中的第14个节气,时间点为公历8月23日,太 ...
处暑如何饮食养生
2017/8/21
处暑过后的气候特征是中午热,早晚凉,昼夜形成较大的温差。对于这一变化,人们往往来不及适应,特别是老年 ...
秋季食用冬瓜的好处 如何选购冬瓜
2017/8/17
秋天已经到了,各地的气温也在明显下降,秋季也是养生的好季节,初秋气候会逐渐干燥起来,因此,要多吃一些 ...
汤鲜味美 秋季喝鸡汤的宜忌
2017/8/14
秋季燥字当令,气候多变,是各种疾病高发的季节,人体也处于“阳消阴长”的过渡阶段。因此,秋季成了滋养进 ...
初秋饮食“八字诀”
2017/8/12
8月7日是立秋日。俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但 ...
夏末秋初记得关爱你的肺 好食物帮你养肺
2017/8/8
夏末初秋,暑热仍未退去,气温很高,空气干燥,如果此时不注意调养,就容易出现牙 ...
2017年立秋时间 立秋养生常识(2)
2017/8/7
立秋后饮食应注意三方面1、吃蜜不吃姜蜂蜜有润肺养肺的作用,而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面,要不吃 ...
夏季养肺小窍门
2017/8/2
酷热夏季,很多人受到干燥空气的影响,肺部受到伤害,严重者还会诱发一些肺部疾病。所以在夏季要注意养肺, ...
大暑养生:养心,养胃,防中暑
2017/7/22
近日,上海连日拉响高温预警,全国各地进入高温炙烤模式。7月22日进入大暑节气,意味着夏季最炎热的时候 ...
润肺养肺 好食物帮助你保护肺
2017/7/12
咳嗽是呼吸道疾病最常见的一种症状。咳嗽是人体一种保护性防御功能。通过咳嗽,可以排出呼吸道的分泌物或侵 ...
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