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养肝护肝
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秋季干燥如何养肝护肝(2)
2009/9/25
多饮水初秋干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物 ...
冬至将近 女人更要注重养肝护肝
2013/12/19
俗话说“男补肾女养肝”,可见女人需要养肝护肝,从某种角度上来说,发脾气并不是一件坏事,尤其是对于女性 ...
春节养肝护肝六个妙招(2)
2013/2/11
4、情绪护肝情绪护肝的核心是要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无 ...
春季养肝护肝食疗保健原则
2012/2/8
四季之中,春天属木,而人体的五脏之中,肝也是木性,因而春气通肝,春季易使肝旺。而肝脏在人体内是主理疏 ...
“熬夜族”用什么妙招养肝护肝(10)
2012/6/18
■小贴士 熬夜过程中的注意事项 肝脏按摩运动 两手搓热。以双手三指向内,正对乳中肋骨下方缓 ...
保健:养肝护肝的六大“营养素”(3)
2010/12/1
胡萝卜含有丰富的维生素A 肝脏是人体储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时,“仓库”储存维生素的能力也 ...
远离脂肪肝 12种蔬菜养肝护肝
2012/4/26
下面为你介绍12种蔬菜,都是人们生活中常用、富含营养物质,对肝病病人大有裨益的,可常食用之。蔬菜中不 ...
春季养肝护肝食疗保健原则(6)
2012/2/8
枸杞雪梨炖水鸭 食材:水鸭、雪梨、枸杞、姜葱适量 做法: 1.将水鸭飞水后去血沫,再将雪梨 ...
保健:养肝护肝的六大“营养素”(4)
2010/12/1
豆类食物含有丰富维生素B族 B族维生素就像体内的“油库”,它能加速物质代谢,让它们转化成能量,不仅 ...
“熬夜族”用什么妙招养肝护肝
2012/6/18
熬夜,一直不被提倡。但随着现代生活和工作节奏的加快,晚上加班加点工作已经让不少上班族习以为常。这 ...
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