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　　立春养生需要注意的六原则：　　1、早起早睡以养肝　　《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生 ...

　　四、痰湿体质：形体肥胖，肌肉松弛，嗜食肥甘，神卷身重，是痰湿体质人的明显特征。　　养生方法：　　 ...

春分是从每年的3月20日(或21日)开始至4月4日(或5日)结束，2013年春分时间是03月20日1 ...

天气越来越炎热，在这个季节里，人体新陈代谢会加快，也容易大量出汗，而在中医理论中这是人体阳气外发的表 ...

秋季天气较干燥，胃口会随之下降，这时来碗粥那是最养生的。下面小编给大家介绍五款养生粥，帮助大家度过这 ...

　　因为写了几本养生畅销书而被称为“养生专家”、“健康教母”的马悦凌，不仅利用注射当归液、活吃泥鳅、 ...

　　进入中老年，人体的脏腑功能会有一定的下降。由于皮肤的好坏程度是与脏腑功能相联系的，因此，通过养生 ...

茶，一可解毒，二可健体，三可养生，四能清心，五能修身。“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之”。此为 ...

　　俗话说“男靠吃女靠睡”，男人精力充沛往往被认为是食疗补出来的，而女人要想漂亮，则需睡好“美容觉” ...

北京近期天气逐渐回暖，北京的餐饮企业也开始将注意力转向了春季养生。据了解，过了春节，餐馆的生意会比节 ...

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