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养生
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24节气养生之芒种养生
2013/6/6
芒种是24节气中的第9个节气，也是夏季6个节气的第3个。芒，指有芒的谷物，如晚稻、黍、稷等；芒也 ...
中伏养生 养生吃什么
2015/7/24
2015年入伏是7月13日，末伏最后一天是8月21日，共40天。而中伏是在7月23日到8月11日期间 ...
调理养生 立秋养生食谱
2015/8/6
近日，由于正值盛夏，持续的高温让人无法忍耐，很多的地区气温高达40度，那么再接下来的节气里不是马上要 ...
养生：大暑节气养生6大妙招（组图）
2012/7/20
大暑临近，养生刻不容缓，可是该如何在如此燥热的天气下健康养生呢？小编教您6大绝招，酷暑养生soeas ...
白露养生喝什么 养生茶与养生酒
2013/9/4
“蒹葭苍苍，白露为霜。”二十四节气的白露，该节气是天气转凉的象征。人们会明显地感觉到炎热的夏天已过， ...
冬季养生：10款养生粥品
2011/1/9
1.胡萝卜大米粥祖国传统医学认为，胡萝卜味甘，性平，具有下气、利胸膈、补中、安五脏的作用。适合用于治 ...
节气养生：立秋养生药膳
2011/8/8
冰糖莲子羹 《素问·脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可见 ...
养生：入秋养生需“九防”
2011/8/16
度过了暑热难挨的盛夏，时下已经进入秋天。从初秋到深秋，人们应该如何度过秋天？衣食起居等方面有哪些 ...
养生：入秋养生需“九防”（2）
2011/8/16
■慎食秋瓜防坏肚 民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。夏令大量 ...
养生：入秋养生需“九防”（3）
2011/8/16
■秋季养阴防滥补 根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在已进入秋季进补的季节。但进补不可乱 ...
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