乙肝病毒携带者,可试试下列养生汤。 黄芪红枣汤 原料:黄芪12克,红枣10枚。 制法:黄芪 ...
夏天,估计是大家最没有食欲的季节了,夏天吃东西,让人觉得难受,会让人感觉到油腻。在此,介绍一些简单的 ...
大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正 ...
著名医家李时珍尤其推崇药粥养生,他说:“每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠 ...
养生食谱之拌双耳 食材:白木耳100g,黑木耳100g,白糖、食盐、胡椒粉、芝麻油少许 做法 ...
男性健康知识你们了解多少?有多少男人能在在高压的状态维持强壮的身体?中年男人正处在一个“上有老, ...
秋季要上演怎样的食谱才算是营养健康的减肥食谱呢?这时不仅要抓紧养生,还要兼顾减肥,这做的来吗?事 ...
一、润肤止痒粥功效:补血养肝,滋阴润燥,止肤痒。适应症:皮肤干燥、搔痒脱屑、大便干燥等属肝肾不足者。 ...
二、清蒸鲈鱼 适应症:这道菜味清淡,鲜美,适合脾胃虚弱,食少泄泻及易水肿的体质者。 ...
三、滋阴银耳羹 功效:滋阴清热,益气养血。 适应症:适于疲倦少气,干咳少痰,口干舌燥 ...