养生食谱_新闻_食品行业搜索

　　10月2日我们将迎来重阳节，这时放假在家不妨给自己及家人的健康加几道养生菜。那么重阳节吃什么养生 ...

夏季是一年当中最热的时候，人们常会觉得身体莫名的不适，对于夏季该如何养生，相 ...

　润肺的食物有哪些，春季食疗如何养肺？春天不少人感冒后一直咳嗽，这提示身体需要养肺润肺。那么，哪些养 ...

　木耳有黑白之分，白木耳就是银耳，两者搭配着吃有许多养生好处，润肺同时又能降压。而今天推荐的木耳养生 ...

食物的利害“性”关系:民间的“催情”食谱又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾 ...

　　2.周二食谱--煎牛排配蔬菜沙拉　　材料：蒜蓉少许，黑胡椒少许，红辣椒沫少许，欧莳萝一大勺(或找 ...

　　3.周三食谱--大地丰收　　材料：主料：生菜(团叶)150克，洋葱(白皮)150克，莴笋150克 ...

　　4.周四食谱--番茄炒菜花　　材料：菜花350克，番茄50克，白砂糖20克，醋10克，盐1克，料 ...

　　6.周六食谱--南瓜奶昔　　材料：南瓜酱448克，牛奶475毫升，红糖55克，肉桂粉5克　　做法 ...

　　7.周日食谱--消脂番茄木耳豆腐汤　　材料：番茄320克，木耳(干)13克，豆腐(南)100克， ...

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