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养生食谱
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小暑5大养生食谱 让上火不再(2)
2012/7/6
2、素炒豆皮:[配料]豆皮二张,植物油、食盐、葱、味精各适量。[做法]豆皮切丝,葱洗净切丝。油锅烧至 ...
小暑5大养生食谱 让上火不再(3)
2012/7/6
3、素烩面筋[配料]水面筋500克,葱、姜、食盐、淀粉、植物油、味精个适量。[做法]水面筋切薄片,葱 ...
小暑5大养生食谱 让上火不再(4)
2012/7/6
4、蚕豆炖牛肉:[配料]鲜蚕豆或水发蚕豆120克,瘦牛肉250克,食盐少许,味精、香油适量。[做法] ...
小暑5大养生食谱 让上火不再(5)
2012/7/6
5、西瓜番茄汁:[配料]西瓜半个,番茄3个大小适中。[做法]西瓜去皮、去籽,番茄沸水冲烫,剥皮去籽。 ...
冬吃红枣好滋补 养生食谱大推荐
2014/12/25
大枣自古以来就是五果之一。《神农本草经》将其列为上果。大枣的美容效果更是甚佳。古人云:一日三枣,红颜 ...
夏季养生食谱 养肝清补为主
2015/6/12
如今已进入炎热的夏季,此时空气中的湿度加大,天气变的闷热潮湿,人的胃口变的不好,脾胃功能不佳,而且人 ...
夏季排毒正当时 养生食谱推荐
2015/6/23
排毒是我们日常生活中离不开的话题,夏季如何排毒?吃什么样的食物,不仅能满足身体需要,还能起到排毒防病 ...
小暑节气如何调理 养生食谱大全
2015/7/2
每年7月7日或8日为小暑。小暑意指天气开始炎热,是进入长夏的第一个节气。长夏在五脏属脾,长夏最大的特 ...
银耳养胃补气 银耳养生食谱大全
2015/8/5
银耳被称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜。银 ...
驱寒暖胃 冬季美味养生食谱
2016/1/19
天气一天天冷起来了,冬天的脚步近了,进入冬季以后,一方面人体要进食更多的食物,以提供热量来御寒,这就 ...
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