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从食品新闻中查找关键词:养生菜 结果:624 用时:0.234 秒
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素食养生菜容易犯的错误(2)
  二、久存蔬菜  上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间 ...
素食养生菜容易犯的错误(3)
  三、丢掉含维生素最多的部分  人们的一些习惯性蔬菜加工方式也影响蔬菜中营养素的含量。例如,有人为 ...
素食养生菜容易犯的错误(4)
四、菜做好了不马上吃  很多人喜欢做好了饭菜后放在锅里温着或者放在保温桶里面,需要等上一段时间再吃。 ...
素食养生菜容易犯的错误(5)
  五、吃菜不喝汤  炒菜时,蔬菜中大量的营养物质都溶解在菜汤里了,不喝多可惜。 ...
素食养生菜容易犯的错误(6)
  六、先切菜后洗菜  食堂的大师傅经常为了省事儿,先切菜再放在一起冲洗一下。很多人不以为然,其实这 ...
素食养生菜容易犯的错误(7)
七、偏爱吃炒菜  很多减肥的人相信肉菜一起炒可以降低脂肪的摄入量,其实蔬菜更容易吸收油脂。 ...
素食养生菜容易犯的错误(8)
  八、生吃蔬菜不洗干净  现在蔬菜污染越来越严重,有各种农药和寄生细菌的残留,因此生吃蔬菜最好洗干 ...
素食养生菜容易犯的错误(9)
  九、吃素不吃荤  时下素食者越来越多,尽管有利于防止动脉硬化,但是一味吃素也不对:一是人每天必须 ...
养生菜谱:男人吃什么可以抗疲劳
男人,是社会的中坚力量。经济迅速腾飞之际,竞争也更加剧烈,人们参与竞争的机会越来越多,生活节奏也愈发 ...
五种养生菜谱让你吃出弹性肌肤
女人身体衰老最主要的特征就是皱纹和皮肤,那么如何预防皮肤松弛最重要,推荐几种饮食能保持皮肤弹性光泽, ...
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