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养生粥
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夏季9大养生粥助你滋阴清热(3)
2011/6/25
第三、宜食苡仁粥做法:粳米250克,苡仁100克,加水适量,共煮成粥。苡仁粥具有健脾除痹、利水渗湿的 ...
夏季9大养生粥助你滋阴清热(4)
2011/6/25
第四、宜食百合粥做法:百合50克,粳米l00克,冰糖80克,加水适量,共煮成粥。百合粥具有润肺止咳、 ...
夏季9大养生粥助你滋阴清热(5)
2011/6/25
第五、宜食赤豆粥做法:粳米250克,赤豆100克,加水适量,共煮成粥。赤豆粥具有消水肿、补血健脾的作 ...
夏季9大养生粥助你滋阴清热(6)
2011/6/25
第六、宜食丝瓜粥做法:丝瓜100克,粳米250克,猪油10克,精盐3克,加水适量,共煮成粥。丝瓜粥具 ...
夏季9大养生粥助你滋阴清热(7)
2011/6/25
第七、宜食绿豆粥做法:粳米250克,绿豆100克,加水适量,共煮成粥。绿豆粥具有清暑、健脾、解毒的作 ...
夏季9大养生粥助你滋阴清热(8)
2011/6/25
第八、宜食黄瓜粥做法:黄瓜500克,糯米、蜂蜜各100克,加水适量,共煮成粥。黄瓜粥具有清热解毒、解 ...
夏季9大养生粥助你滋阴清热(9)
2011/6/25
第九、宜食荷叶粥做法:粳米250克,鲜荷叶半张煮成粥。荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的作用。适用于夏季 ...
养生“粥到”:10款粥让你有好“面子”
2011/7/1
导读:初夏的干燥对于皮肤来说实在是个大灾难。虽然补水已是一个热门话题,但人们总是更注重“面子”,而忽 ...
养生“粥到”:10款粥让你有好“面子”(2)
2011/7/1
2、脊肉粥取脊肉50克洗净切小块,用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥,加食盐少许调味,早晚空腹 ...
养生“粥到”:10款粥让你有好“面子”(3)
2011/7/1
3、番薯粥取番薯100克洗净切小块,与粳米150克及适量水同煮成粥,作早晚餐食用。 番薯是人们常食 ...
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