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养生秘诀
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古代皇室的9大养生秘诀(2)
2013/2/8
秘方二:进补养生 传统医学十分推崇用滋补药物调理阴阳、补益脏腑、滋养精血。合理进补可以强身、防病 ...
古代皇室的9大养生秘诀(3)
2013/2/8
秘方三:固精养生 中医认为,精血是人体营养物质中的精华部分,是生命的物质基础,五脏六腑得精血的供养 ...
古代皇室的9大养生秘诀(4)
2013/2/8
秘方四:饮食养生 中医认为,合理饮食可以调养精气,纠正脏腑阴阳之偏,防治疾病,延年益寿。故饮食 ...
古代皇室的9大养生秘诀(9)
2013/2/8
秘方九:调气养生 中医认为,人体元气有化生、推动与固摄血液,温养全身组织,抵抗病邪,增强脏腑功 ...
古代皇室的9大养生秘诀
2013/2/8
核心提示:中医认为,凡追求健康长寿者首先要从修身养性做起。平日应排除各种妄念,多说好话、多行善事。养 ...
酷热暑天的饮食养生秘诀!(2)
2008/3/18
大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性 ...
酷热暑天的饮食养生秘诀!(4)
2008/5/18
暑天,运用饮食的营养作用养生益寿,是减少疾病,防止衰老的有效保证。夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为 ...
酷热暑天的饮食养生秘诀!(3)
2008/3/18
夏季养生,水也是人体内十分重要的不可缺少的健身益寿之物。俗话说“人是水浇成的”,这话不无道理。水约占 ...
酷热暑天的饮食养生秘诀(3)
2008/5/6
大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的 ...
酷热暑天的饮食养生秘诀!(3)
2008/5/18
大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性 ...
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