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养生知识
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今日秋分 秋分节气养生知识(6)
2015/9/23
5、按按穴位秋属金,主肺,秋分之际要注意保养肺气。将两手拇指外侧相互摩擦有热感后,用拇指外侧沿鼻梁、 ...
今日秋分 秋分节气养生知识(7)
2015/9/23
秋分滋阴润燥食谱1、雪耳玉米糖水功效:清热滋润、养阴润肺、抗皱补血、养颜抗衰老。做法:①雪耳清水泡开 ...
今日寒露 寒露时节养生知识(2)
2015/10/8
寒露吃4种蔬果排毒健脾胃石榴汁抗氧化研究发现,每天饮用100毫升石榴汁,连续饮用两周,可将氧化过程减 ...
今日寒露 寒露时节养生知识(6)
2015/10/8
寒露节气习俗登高习俗众所周知,重阳节登高的习俗由来已久。由于重阳节在寒露节气前后,寒露节气宜人的气候 ...
二十四节气之大寒养生知识(2)
2016/1/20
大寒吃什么传统食物?1、鸡汤到了大寒寒冬季节,南京人的日常饮食多了炖汤和羹。大寒已是农历四九前后,传 ...
二十四节气之大寒养生知识(4)
2016/1/20
大寒节气吃什么水果1、苹果苹果,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护 ...
24节气之芒种养生知识大全(3)
2016/6/5
芒种前后吃什么?1、桑椹中医学认为,桑椹味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补肝益肾、生津润肠、乌发 ...
24节气之芒种养生知识大全(5)
2016/6/5
芒种的民间习俗芒种节气习俗:送花神农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间,百花开始凋残、零落,民间 ...
24节气之夏至养生知识大全(3)
2016/6/21
夏至习俗吃什么?1、生菜、凉面过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。老北京的风俗习惯,每年一到夏至就 ...
24节气之夏至养生知识大全(4)
2016/6/21
8、圆糊醮“夏至吃了圆糊醮,踩得石头咕咕叫”,以前很多的农户会将做好的醮坨用竹签穿好,插在水田的缺口 ...
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