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养生：百岁长寿老人都爱吃什么？ 玉米是最佳粗粮（2）
2012/8/16
1、油菜是最佳长寿菜 调研结果：如皋老人最爱吃的蔬菜是青菜（南方叫小白菜或马耳朵菜，北方叫小油 ...
养生：百岁长寿老人都爱吃什么？ 玉米是最佳粗粮（3）
2012/8/16
2、玉米是常吃的粗杂粮 调研结果：最爱吃的主食是玉米、荞麦、大米；近八成百岁老人喜欢早晚喝粥 ...
养生：百岁长寿老人都爱吃什么？ 玉米是最佳粗粮（6）
2012/8/16
5、知足常乐是长寿方 调研结果：94％的百岁老人与子女、孙子女生活在一起。大多数老人抱着知足常 ...
养生：百岁长寿老人都爱吃什么？ 玉米是最佳粗粮（8）
2012/8/16
2、正餐七成饱两顿零食 曾煦媛列举为领导们安排的食谱：早餐是半杯牛奶、一盘小菜、一个小麻酱咸花 ...
养生：百岁长寿老人都爱吃什么？ 玉米是最佳粗粮（9）
2012/8/16
3、烹调少炸炒酒前打底 曾煦媛指出，食物的烹饪方法同样重要，以蒸、煮、焖、拌、氽为主，这些烹饪 ...
养生：百岁长寿老人都爱吃什么？ 玉米是最佳粗粮（10）
2012/8/16
4、饮食＋运动难怪长寿 曾煦媛强调，只注重饮食，远远不够，一些老领导所以能够长寿，坚持锻炼身体 ...
科学养生需注意八大保健“禁区”
2011/3/21
任何事情，都会过尤不及，养生亦如此。养生如果不科学地进行，“养生”最后很可能变成“伤生”。那么养生有 ...
女性养生：十大妇科病种的食疗法
2011/3/3
饮食不仅是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式。 妇科病饮 ...
女性养生：十大妇科病种的食疗法
2011/6/2
饮食不仅是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式。 妇科病饮 ...
妇科养生：早日告别妇科病的几种食疗法
2011/5/19
最好的养生之道在于饮食，俗话说民以食为天，饮食不仅是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于 ...
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