9.素三鲜贡丸汤 时间：30分钟 材料：芹菜2根、素贡丸1包、三鲜料1包 【调味料】盐、味 ...
10.玉米清汤 时间：1小时 材料：黄豆芽100公克、甜玉米梗2条、红萝卜1条 【要领】用 ...
导读：食补，食疗已经成为了当下流行的饮食习惯。小病食补更是健康的选择。女人面对各种各样的女性病更应如 ...
几款方便实用的消暑汤推荐： 一、消暑消食汤 取山楂、甘草、麦芽各五十克，冼净放入砂锅，加入清水。 ...
去湿降火、祛除痘痘的女性——土茯苓老龟主料：乌龟500克辅料：土茯苓30克调料：盐2克做法：1.将乌 ...
缓解工作压力的女性——西洋参甲鱼材料：甲鱼300克，西洋参25克，红枣10枚，姜2片，盐少许做法：1 ...
治疗肺热、咳嗽多痰的女性——虫草煲水鸭原料：水鸭1只约900g，虫草、青菜心、精盐、味精、姜、葱、高 ...
调经、补血的女性——红枣乌鸡汤材料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。做法：一、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟 ...
改善压力性头痛的女性——天麻乳鸽汤原料：乳鸽，天麻，枸杞，金华火腿，赤肉。调料：精盐，姜片，胡椒粒和 ...
唐代药王孙思邈在《千金要方》中提出，秋季的饮食要“减辛增酸”，其原理是秋季肺气盛而肝气虚，在五行 ...
