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养生常识
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饮食养生:不能不知道的十大厨房养生常识(图)
2012/7/17
我相信很多家庭主妇对烧菜十分拿手的,做出来的食物也是色香味俱全,但是在厨房烧菜时一定要注意以下方面, ...
饮食养生:不能不知道的十大厨房养生常识(图)(2)
2012/7/17
2、油锅不宜烧得过旺 经常食用烧得过旺的油炸菜,容易产生低酸胃或胃溃疡,如不及时治疗还会发生癌 ...
饮食养生:不能不知道的十大厨房养生常识(图)(3)
2012/7/17
3、肉、骨烧煮忌加冷水 肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪,烧煮中突然加冷水,汤汁温度聚然下降,蛋白 ...
饮食养生:不能不知道的十大厨房养生常识(图)(4)
2012/7/17
4、未煮透的黄豆不宜吃 黄豆中含有一种会妨碍人体中胰蛋白酶活动的物质。人们吃了未煮透的黄豆,对 ...
饮食养生:不能不知道的十大厨房养生常识(图)(5)
2012/7/17
5、烧鸡蛋不宜放味精 鸡蛋本身含有与味精相同的成分谷氨酸。因此,炒鸡蛋时没有必要再放味精,味精会 ...
饮食养生:不能不知道的十大厨房养生常识(图)(6)
2012/7/17
6、酸碱食物不宜放味精 酸性食物放味精同时高温加热,味精会因失去水分而变成焦谷氨酸二钠,虽然无毒 ...
饮食养生:不能不知道的十大厨房养生常识(图)(7)
2012/7/17
7、反复炸的过油不宜食用: 反复炸过的油其热能的利用率,只有一般油脂三分之一左右。而食油中的不 ...
饮食养生:不能不知道的十大厨房养生常识(图)(8)
2012/7/17
8、冻肉不宜在高温下解冻: 将冻肉放在火炉旁、沸水中解冻,由于肉组织中的水分不能迅速被细胞吸收而 ...
饮食养生:不能不知道的十大厨房养生常识(图)(9)
2012/7/17
9、吃茄子不宜去掉皮: 维生素P是对人体很有用的一种维生素,在我国所有蔬菜中,茄子中所含有的维生 ...
饮食养生:不能不知道的十大厨房养生常识(图)(10)
2012/7/17
10、铝铁炊具不宜混合: 铝制品比铁制品软,如炒菜的锅是铁的,铲子是铝的,较软的铝铲就会很快被磨 ...
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