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养生养颜
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女性养生:养颜 补血增强免疫力(3)
2011/6/1
益智桂元 “南方桂圆北人参”,又名龙眼(桂元、元肉),“大补气血,力胜参芪”,“食品以荔枝为贵,而 ...
女性养生:养颜 补血增强免疫力(4)
2011/6/1
却老子枸杞 维生素C、β-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝卜、牛排,“春采枸杞叶,名天精草;夏采花, ...
女性养生:养颜 补血增强免疫力(5)
2011/6/1
万岁子核桃 又称胡桃、羌桃,与扁桃、腰果、榛子并称“四大干果”,西方称为“益智果”、“大力士食品” ...
女性养生:养颜 补血增强免疫力(6)
2011/6/1
小人参胡萝卜 又称甘笋、“土人参”,具有轻微而持续发汗的作用,刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,使 ...
夏季养生养颜补血经典药膳推荐
2011/7/8
补气养血精气粥 原料:黄精1两、枸杞半两、生地黄半两、麦门冬1两、蓬来米1杯、尾冬骨(无油)4两。 ...
养生养颜:10种蔬果有效延缓衰老
2011/9/15
1、桃子――防止色素沉着,预防皱纹 桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果,其所含的丰富果酸具有保 ...
养生有方:以内养外 秋季养生养颜妙招(4)
2011/10/10
荔枝 味甘,酸,性温,是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。 功效:荔枝有补肾益精、改善 ...
女性养生:解开“锁水密码”教你养生养颜(3)
2011/10/25
秋季养肺热敏灸,理疗师通过温、通、调、补,使得背部、手臂温热、麻胀、咽喉刺痒,从而达到缓解感冒、 ...
饮食营养健康:7款养生养颜汤 养出光泽滋润美颜(6)
2011/8/3
银耳红枣羹银耳25克,红枣15克,陈皮6克,鸡蛋1个,冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟,然后 ...
饮食营养健康:7款养生养颜汤 养出光泽滋润美颜(7)
2011/8/3
山楂赤豆汤山楂15克,金银花5克,赤小豆200克,冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内,加水适量, ...
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