今日13时34分，雨水节气到。①“东风既解冻，则散而为雨矣。”此时起，草木萌动，降水增多。②气温回升 ...
一、这一关一点不难“癌”过——综论简单有效的癌症自然疗法 （本文为雷久南博士于香港佛教会青年会之演 ...
四时有序人们根据春温、夏热、秋凉、冬寒等四序变化，总结出春生、夏长、秋收、冬藏的发展规律。中医认为， ...
【相关人群】1.一般人均可食用。2.过敏体质的人过量食用会影响健康，其中患有严重的胃及十二指肠溃疡、 ...
◆高霖最佳肉食据法国专家报告，鹅鸭脂肪量虽不少于畜肉类（猪、牛、羊等），但其化学结构几乎对身体无害且 ...
吃元宵的注意事项 早餐不宜食用 专家指出，元宵、汤圆虽然味道好，但也不能多吃。无论是元宵还是汤圆 ...
红薯不仅美味，营养也相当丰富，有“十大最佳蔬菜冠军”之称。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤 ...
苦瓜汤：鲜苦瓜4根，去瓤，洗净，切块，猪排骨洗净切块，加入佐料放入滚水锅内，用文火煲。功效：清心、泄 ...
百合汤：百合50g，生地20g，鲜冬瓜100g（切片），蛋清1个，先将百合、生地与冬瓜入沸水，待水开 ...
三豆汤：取黑豆，绿豆，赤豆各等量混合在一起，用水洗净放入锅内，一份“三豆”加三份水，小火煮烂，每日1 ...
