我国民间有“二月二,龙抬头”的谚语,象征着春回大地,万物复苏。这一天,人们除了理发,图个“龙抬头”的 ...
秋老虎是中国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交,持续日数约7-15天 ...
葱、姜、蒜不光是烹饪菜肴的调味佳品,而它们的药用价值早已载入中国医药巨典《本草纲目》,千百年来民间百 ...
白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖,白糖色白,干净,甜度高。白糖在生产、包装、运输、贮存过程中, ...
古人认为日落而眠,日出而作,但是现实生活中很多人由于工作的需要不得不选择上夜班。在该休息的时间工作, ...
白领人士往往因工作太忙忽视了早餐和午餐,也常常因为与客户共餐难以控制自己的饮食。这时候怎么样才能够保 ...
饮水:早晨起床后饮水,可补充体内一夜的水分消耗,对预防高血压、脑血栓有益;进餐前半小时至1小时饮水, ...
有关喝汤的好处,几乎每个民族都有丰富的经验。许多民族认为"汤"是最便宜的,并验证是有效的健康保险。日 ...
美味元宵的养生吃法 糯米补脾胃益肺气 元宵汤圆的材料主要是糯米,《本草纲目》中指出,糯米是补脾胃 ...
适度进补: 1、在一般民众的观念里,寒冷的冬天是进补的好时节,中医对人体的调节滋补十分讲究,根 ...