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秋季养生：美女皮肤护理应常吃8种清润食品（图）（8）
2012/9/17
苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋 ...
两性养生：专家揭秘秋季男女性欲为何减退（组图）（2）
2012/8/24
《黄帝内经》指出，秋天的养生要领是“使志安宁，以缓秋刑，以敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。 ...
巧选食物吃出水润美女（3）
2008/2/1
莲子百合粥 原料：大米100克，去壳桂圆20只，通心莲25克，鲜百合25克，冰糖适量。 制法：百 ...
美白DIY 八种食物最适宜吃（4）
2009/1/30
香蕉 营养价值相当高，富含蛋白质、钾、维生素及矿物质，具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。 苹 ...
秋季养生：白领缓解压力 茶饮来帮忙（2）
2011/10/20
二饮食养生 宜多吃酸性食物，如苹果、橘子、山楂、猕猴桃等，以收敛肺气；少吃辛辣食物，如葱、姜等 ...
初秋养生重“收敛” 健脾补肝清肺抗秋燥
2012/8/20
立秋已过，暑热未尽，加之秋雨渐多，湿气较盛，昼夜温差悬殊，是疾病的多发季节，所以保健尤为重要。专家认 ...
不同季节喝不同的粥养生（3）
2008/5/14
秋季喝润燥粥秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为主，秋季宜喝有润燥功效的粥 ...
中医养生防病六大观点
2011/5/6
《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，发明了不少养生理论和措施。 自然 ...
秋季养生：滋阴养肺缓秋燥需要五项来调理身体（组图）（2）
2012/8/14
从秋季的气候特点来看，由热转寒，即“阳消阴长”的过渡阶段。而人体的生理活动，也随着“夏长”到“秋 ...
初秋养生重收敛 健脾补肝来预防“秋燥”（图）（4）
2012/8/20
睡眠：早睡早起可防病 秋季养生首先调整的就是睡眠时间，早睡早起是众所周知的。秋季自然界的阳气由 ...
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