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贴心日常15条关键点 助你抗衰老一步到位(5)
  13、针对老人斑的曲酸  曲酸于1989年在日本被发现,它提取菌类植物,可以用来治疗诸如雀斑和老 ...
永葆青春 一生需注意的18个健康关键点(2)
  二十岁  四、25岁骨骼发育达到顶点。要摄入足够的钙和维生素D,一般地说,每天要喝一瓶牛奶或酸奶 ...
永葆青春 一生需注意的18个健康关键点(3)
  三十岁  六、30岁新陈代谢能力下降,开始发胖。每天少摄入200卡路里的热量,可以防止身体走形。 ...
永葆青春 一生需注意的18个健康关键点(4)
  四十岁  九、40岁男性生育能力下降。无论母亲是否年轻,此时受孕的婴儿其流产率都会增高。让睾丸保 ...
永葆青春 一生需注意的18个健康关键点(5)
  五十岁  十三、50岁开始出现帕金森症。多摄入富含维生素E的食物,如橄榄油、瓜子和杏仁。  十四 ...
永葆青春 一生需注意的18个健康关键点(6)
  六十岁  十六、60岁白内障问题突出。多吃扁豆、豆芽、卷心菜、莴笋、奇异果、蜜瓜等食物,注意眼部 ...
养生抗衰老:女人一生不可错过的23个抗衰老关键点(2)
  4、18岁智齿发育。人类臼齿3颗,与草食性动物一颗一颗长的方式很像,6岁长成第1大臼齿后,每隔6 ...
养生抗衰老:女人一生不可错过的23个抗衰老关键点(3)
  6、23至30岁女性最佳生育年龄。此时卵子品质佳,身体完全发育成熟,此时生育母亲婴儿都健康,且有 ...
养生抗衰老:女人一生不可错过的23个抗衰老关键点(4)
  8、30岁新陈代谢能力下降,比较容易发胖,应注意不能吃太饱,以8分为宜。要多运动,消耗热量。   ...
养生抗衰老:女人一生不可错过的23个抗衰老关键点(5)
  中年期发白骨松  10、40岁白发开始出现。因为毛囊中的黑色素细胞不活跃,宜避免长时间因眼镜或是 ...
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