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健康:七种饮食习惯对营养吸收的影响
1.大量储藏食物:或者因为忙碌,或者因为懒惰,很多人一次买很多食物塞进冰箱。真相:食物储藏的时间越长 ...
九个吃菜误区偷走你健康!
  ⒈久存蔬菜  上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间、 ...
健康:蔬菜营养的九个惊人误区
1.久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间、方便, ...
吃素菜 勿犯9毛病!(2)
  二、久存蔬菜  上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间 ...
上班族吃蔬菜须防五大误区
久存蔬菜  上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间、方便, ...
吃素菜最易犯的9种错误(2)
  二、久存蔬菜  上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间 ...
营养学家:单身女子健康饮食搭配5大法则(3)
  二、数量不能太多,或要便于保存  合理储藏:鸡鸭鱼肉及各类主食都是可以储藏加热的食物,可以烹调一 ...
素食养生菜容易犯的错误(2)
  二、久存蔬菜  上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间 ...
素食养生:吃素菜容易犯的错误(3)
  三、久存蔬菜  上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间 ...
养生警惕:蔬菜饮食误区让营养变健康杀手(6)
  饮食误区9、久存蔬菜  上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然 ...
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