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健脾
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养生须知:秋季推荐14种水果 健脾益肝还养血
2012/10/9
秋季到了,一个必须要进补的季节,进补不一定要大鱼大肉,水果也能滋补身体,健脾益肝还养血,是不是很想知 ...
养生须知:秋季推荐14种水果 健脾益肝还养血(4)
2012/10/9
3荔枝 味甘微酸,性温。有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。 4橙子 ...
食疗保健:饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾(7)
2012/11/15
11.鲫鱼,性平,味甘,入脾胃大肠经,有健脾养胃作用,故脾胃虚弱者宜食。《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹 ...
药食同源健脾养胃药食物中比比皆是
2012/11/20
中医有“饮食先人于胃,俟脾胃运化”,就是说五脏六腑能正常运作都依赖于脾胃。脾胃功能正常才能保证其 ...
食疗调养脾虚 推荐7款粥汤健脾补气(6)
2013/2/27
浮小麦红枣猪心汤 原料:浮小麦25克、红枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。 做法:猪心对边切开, ...
大众保健:6款健脾去湿食疗方赶走“春困”(6)
2011/2/24
★眉豆花生煲鸡脚 功效:健脾祛湿,强筋健骨 材料:眉豆80克、花生50克、鸡脚4对、冬菇8个 ...
春季饮食:6款健脾去湿食疗方赶走“春困”(6)
2011/3/13
★眉豆花生煲鸡脚功效:健脾祛湿,强筋健骨材料:眉豆80克、花生50克、鸡脚4对、冬菇8个、猪瘦肉10 ...
冬季养生食物首选小米 健脾胃美容颜(4)
2012/12/27
4.“小米山药粥”防脾虚泄泻 做法:小米200克,山药鲜者150克(干品30克)。上两味洗净, ...
脾胃虚弱怎么调理?这些常见食物助你健脾补虚(7)
2013/1/7
(5)水果类1苹果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。2香蕉:味甘 ...
小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼(2)
2012/10/10
2、小米:性味甘、咸,微寒,具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效。 ...
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