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健脾食物
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夏季暑湿重 10种食物祛湿健脾
2015/7/2
夏季祛湿的食物随着夏季的到来,雨水多起来,导致湿气过盛,对人体最直接的危害就是湿困脾胃,出现食欲不振 ...
养生需知:十大健脾养胃常见食物
2012/2/24
对妈妈们来说,让全家吃好自然是头等大事。山珍海味齐上阵固然看着气派,可是这么集中的吃法,还真受不 ...
胃病食疗:盘点十种健脾养胃食物
2012/6/11
胃是非常重要的一个器官,胃出现问题,比如胃痛,胃痛带来的痛苦是没有胃痛的人难以想象的。所以要好好 ...
冬季饮食保健 10种食物健脾祛湿
2012/12/6
中医认为藏象学说认为:脾胃五行属土,属于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以说脾胃同为“气血生化之源 ...
去湿气好食物 健脾祛湿有妙方
2014/10/27
湿在中医里又叫“阴邪”,而脾为至阴之脏,喜燥恶湿。如果湿气过盛,就容易损伤脾脏。中医上一般利用食物来 ...
夏季暑湿重 10种食物祛湿健脾(3)
2015/7/2
8、莴笋莴笋味甘、苦,性凉,入肠、胃经,具有清热利水的功效。适用于轻度水肿、小便不利。可以凉拌或煮汤 ...
九种天然食物有助健脾养胃
2012/3/31
牛奶味甘、性平,归肺、胃经,可补肺胃,生津液,润大肠,适宜阴虚胃痛、津亏便秘等症,常用于治疗消化性溃 ...
夏季暑湿重 10种食物祛湿健脾(2)
2015/7/2
4、白扁豆扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。白扁豆性味平和,一般人群都适合食用。 ...
春季健脾多喝粥
2013/4/22
春季宜“省算增干,以养脾气”,也就是少吃酸,多吃甘味食物,中医里的甘味不仅是甜味,而是要滋补脾胃,所 ...
健脾胃 夏天四类食物多吃点
2009/6/8
夏天气温高出汗多,损耗了大量体液和各种营养物质,极易感到身体乏力和口渴。这是耗气伤阴的表现,会影 ...
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