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健脾补肾
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养生补肾：15种常见补肾食物吃出男性“精”力充沛
2011/6/25
导语：老中医养生推荐，15种最常见的补肾食物超级实用！补肾是人类亘古不变的养生定律，怎样补肾？吃 ...
养生：10种食物助补肾健脾（7）
2012/4/20
7、白扁豆： 初秋，用白扁豆煮粥或煎汤服，可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。 ...
立冬养生应以补肾为先 强肾妙招和补肾食物盘点（7）
2012/11/7
17、杜仲：性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢 ...
春季如何饮食补肾（2）
2010/2/26
鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘 ...
补肾益气 春季这样养生
2016/3/7
春季如何补肾?中医认为肾是之根本，养好肾健康更有助于促进身体的健康，而若一个人的肾功能虚弱的话，那么 ...
补肾饮食宜与忌（2）
2009/4/21
桑椹俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明 ...
养生：10种食物助补肾健脾（8）
2012/4/20
8、藕： 生藕能清热生津止渴；熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕，秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩，熟食 ...
女人补肾吃什么？补肾食谱让女人“肾”气十足（3）
2013/7/21
黑芝麻 黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预 ...
小暑养生补肾吃什么？推荐11种补肾的食物
2011/7/6
小暑补肾吃什么好呢？今天小编推荐一些补肾的食物给大家，帮助大家在小暑节补肾养肾，强健体魄。 1 ...
小暑养生补肾吃什么？推荐11种补肾食物
2012/7/6
小暑补肾吃什么好呢？今天小编推荐一些补肾的食物给大家，帮助大家在小暑节补肾养肾，强健体魄。1．山药性 ...
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