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健脾润肺
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养生：秋风大作如何饮食调理？推荐10种顶级润肺食物（8）
2012/10/6
第八位：柚子 食物简介：芸香科植物柚的成熟果实，含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维 ...
养生：秋风大作天气干燥 必吃10种顶级润肺食物（8）
2012/10/18
第八位：柚子 食物简介：芸香科植物柚的成熟果实，含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维 ...
健康养生注意了！吃七种食物补脾润燥养肺功效（图）（2）
2011/12/9
莲子有补肾、健脾、养心、安神、抗衰老的作用。用莲子配白茯苓、怀山药、糯米、白砂糖等蒸煮成糕，每日 ...
秋燥天如何润肺养生 美食食谱好帮手
2014/9/11
秋季天干，饮食稍有不慎容易引发咳嗽等气管疾病。润肺去燥，是我们秋季饮食调理中要注意的。1.梨我国中医 ...
立秋后养生吃什么？祛暑润肺护肝是关键（10）
2012/8/15
五彩蜜珠果材料：苹果1个，梨1个，菠萝半个，杨梅10粒，荸荠10粒，柠檬1个，白糖适量。做法：苹果、 ...
秋季养生注意！预防“秋燥症”“降燥”润肺重要
2011/10/28
秋燥来了！它不仅会让你心烦气躁，还能影响你的健康，比如口干舌燥、鼻涩咽疼、皮肤干燥等。秋燥又分为“温 ...
秋季养生注意！数数助女性润肺的食物
2011/10/21
导读：养生要抓对时间和正确饮食。入秋养生保健有讲究，不能大吃大喝，选择对了正确的食物，就能起到事半功 ...
养生：秋季吃柿子滋阴润肺 润肠去噪降血压
2012/9/10
秋天到了，柿子也到了成熟的季节，新鲜的柿子相继上市，柿子不但甜腻可口，而且营养丰富，含有大量胡萝卜素 ...
立秋后养生吃什么？祛暑润肺护肝是关键（3）
2012/8/15
一、立秋饮食宜祛暑滋阴立秋前后，昼夜温差加大，祛暑滋阴是关键。秋季，人的脾胃容易在这种冷热刺激中发生 ...
养生：缓解秋燥 8大白色食物生津润肺（5）
2012/8/16
薏仁薏仁性味甘，淡微寒，归脾、肺、肾经，具有美白养颜的功效，性属平和，补而不腻，爱美的女性对此一定不 ...
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