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入秋后养生宜养胃润肺 2010/9/10
　　调理脾胃。可先补食一些既富有营养，又易消化的食物，以调理脾胃功能，如鱼、各种动物瘦肉、禽蛋，以及 ...
无花果健脾润肠 幼儿吃无花果的好处 2014/11/17
无花果健脾润肠 幼儿吃无花果的好处
常吃无花果好处多，无花果的营养价值，每年的秋冬时节，无花果成熟了，新鲜美味的无花果味道甜甜的，含有很 ...
秋冬养生：蜂蜜大枣 推荐滋阴润肺最佳10食物（7） 2012/10/22
秋冬养生：蜂蜜大枣 推荐滋阴润肺最佳10食物（7）
花生花生能扶正补虚，和胃健脾，润肺化痰，调气利水，止血清咽，增强记忆，还可防治动脉硬化、高血压和冠心 ...
润肺养生好食谱 秋季润肺这样吃 2017/9/8
润肺养生好食谱 秋季润肺这样吃
俗话说：“入夏无病三分虚”。立秋一过，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人易倦怠、乏力、讷呆等， ...
入秋三道菜 宝宝润肺又去燥(2) 2010/8/12
入秋三道菜 宝宝润肺又去燥(2)
　　二、白玉鲈鱼片。特点：鱼肉鲜美少刺，细嫩滑口，适合1.5岁以上婴幼儿食用。营养功效：鲈鱼的蛋白质 ...
秋冬养生：推荐滋阴润肺“十佳”食物（组图）（9） 2012/11/7
秋冬养生：推荐滋阴润肺“十佳”食物（组图）（9）
花生中医认为，花生能扶正补虚，和胃健脾，润肺化痰，调气利水，止血清咽，增强记忆，抗老化，还可以防治动 ...
秋季养生重润肺 9种润肺茶和9款润肺食谱推荐（3） 2014/8/22
秋季养生重润肺 9种润肺茶和9款润肺食谱推荐（3）
　　食谱七：沙参玉竹老鸭汤　　材料：沙参50克，玉竹50克，老鸭1只（注意，一定要选用老鸭）。　　做 ...
润肺止咳话大枣 2001/9/15
　　--红枣30克，荔枝15克分别洗净后同置锅内，加水适量，文火煮至红枣熟烂，即成。吃荔枝、大枣、饮 ...
秋季养生：肺部最爱12种白色食物润肺生津 2012/8/22
秋季养生：肺部最爱12种白色食物润肺生津
　　秋天，人体内一般都会有夏季带来的热毒，表现为口干、口苦、便秘等，这就须要泻肺火，相当于水库的清淤 ...
入秋干燥如何润肺 2010/8/12
入秋干燥如何润肺
中医认为“肺主皮毛”，人皮肤的好坏被认为与肺脏的状况息息相关。肺功能正常时，可使皮肤滋润；肺燥时，皮 ...
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