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健脾养胃
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养生需知：十大健脾养胃常见食物（8）
2012/2/24
红薯 性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去 ...
食疗养生：健脾养胃效果佳的10种食物（8）
2012/6/12
8、红薯 性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记："补中，暖胃，肥五脏。"天寒食用，正气养胃，化食去 ...
健胃养生：6种“平民”食物健脾养胃效果最佳（3）
2012/6/11
3、红枣 古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是，春季宜少吃酸的，多吃甜的。 ...
养生需知：十大健脾养胃常见食物（3）
2012/2/24
汤水 比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝 ...
食疗养生：健脾养胃效果佳的10种食物（3）
2012/6/12
3、汤水 比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、 ...
健胃养生：6种“平民”食物健脾养胃效果最佳（2）
2012/6/11
2、蜂蜜 中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。春季气候多变，天气乍寒还暖，人 ...
冬季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃（8）
2011/11/25
2、冰糖山药 配方：山药0.75公斤、冰糖3/4碗、清水5-6碗。 制法：将皮削去并切成方块 ...
山药健脾养胃 夏季如何食用山药更美味
2017/8/2
夏季人体机能消耗的比较大，而且夏季吃的比较的生冷，因此需要注意补脾养胃增强人体抵抗力，而山药含有淀粉 ...
元旦节后饮山楂玉米胡萝卜汤健脾养胃助消化
2013/1/4
元旦3天小长假，亲朋聚会，吃饭打边炉、唱K喝喝酒、熬夜打打牌，开心尽兴，但若带着咽干喉痛上火消化 ...
食疗养生：健脾养胃效果佳的10种食物（2）
2012/6/12
2、粥类 粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而 ...
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