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女性养生需知：春季保健康 健脾养胃是关键（7） 2012/3/21
女性养生需知：春季保健康 健脾养胃是关键（7）
第七：养胃春季里尤其应该要注意饮食的调整，保胃养胃。因为肠胃病也极容易在春季发作。平时应该要避免避免 ...
胃病食疗：盘点十种健脾养胃食物（2） 2012/6/11
胃病食疗：盘点十种健脾养胃食物（2）
　　牛奶　　味甘、性平，归肺、胃经。　　作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘；近代用 ...
健胃养生：6种“平民”食物健脾养胃效果最佳 2012/6/11
健胃养生：6种“平民”食物健脾养胃效果最佳
　　据世界健康管理联盟统计，全球胃病患者已经从1985年的1.5亿人增加到今年的5亿人，预计到202 ...
养生：秋季肠胃不好？进补有道才能健脾养胃（6） 2012/8/21
养生：秋季肠胃不好？进补有道才能健脾养胃（6）
秋天调理肠胃可以从中药入手：如云苓，党参，白术，麦芽，山楂，陈皮，枳实等这些中药材，对于秋天的人们来 ...
秋季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃6功效（7） 2012/9/21
秋季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃6功效（7）
食疗作用　　山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻。　　具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目 ...
养生需知：十大健脾养胃常见食物（4） 2012/2/24
养生需知：十大健脾养胃常见食物（4）
　　主食　　最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就 ...
食疗养生：健脾养胃效果佳的10种食物（4） 2012/6/12
食疗养生：健脾养胃效果佳的10种食物（4）
4、主食　　最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就 ...
胃病食疗：盘点十种健脾养胃食物（8） 2012/6/11
胃病食疗：盘点十种健脾养胃食物（8）
　　菠菜　　味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可 ...
胃病食疗：盘点十种健脾养胃食物（10） 2012/6/11
胃病食疗：盘点十种健脾养胃食物（10）
　　南瓜　　《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富 ...
养生：秋季肠胃不好？进补有道才能健脾养胃（7） 2012/8/21
养生：秋季肠胃不好？进补有道才能健脾养胃（7）
同时，秋天要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害，少摄取辛辣、多增加酸性食物。饮食应以温、软、淡、素、 ...
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