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健脾养胃
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秋季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃6功效（6）
2012/9/21
6.抗肝昏迷： 近年研究发现山药具有镇静作用，可来抗肝昏迷。 ...
秋季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃6功效（10）
2012/9/21
3、山药药膳汤配方：山药5克、玉竹10克、麦冬10克、枸杞5克、鸽子1只。制法：先将汆过的鸽子肉放入 ...
5款极具功效的红枣食谱 健脾养胃“不会老”
2012/11/15
一日三枣终身不老不同吃法功效各异 鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可 ...
5款极具功效的红枣食谱 健脾养胃“不会老”（2）
2012/11/15
1、红枣泡水，养肝排毒 红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲 ...
5款极具功效的红枣食谱 健脾养胃“不会老”（4）
2012/11/15
3、红枣熬汤，止咳润肺 唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮银耳红枣汤，可止 ...
5款极具功效的红枣食谱 健脾养胃“不会老”（5）
2012/11/15
4、红枣熬粥，安神助眠 中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调 ...
秋季养胃健脾食疗 美味营养粥汤任你选
2014/8/27
秋季健脾养胃很重要，养生以喝粥为宜。脾胃虚弱多是由于饮食不当引起的，因而调理脾胃虚弱，注意吃饭要定时 ...
养生：10种食物助补肾健脾（5）
2012/4/20
5、栗子： 有健脾养胃、补肾壮骨的作用。 ...
秋天多吃养生藕：养胃滋阴 健脾益气养血6法则（图）（3）
2012/8/31
三、莲藕的食疗作用 生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经；具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的 ...
春季健脾养生食谱推荐
2015/4/3
春季湿气过重时，人会感觉困倦、身体四肢沉重、少食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。古 ...
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