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健脾养胃
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养生：5款极具功效的红枣食谱 健脾养胃“不会老”（4）
2012/5/4
3、红枣熬汤，止咳润肺 唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮银耳红枣汤，可止 ...
养生：5款极具功效的红枣食谱 健脾养胃“不会老”（5）
2012/5/4
4、红枣熬粥，安神助眠 中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调 ...
女性养生：健脾养胃“不会老”5款红枣食谱极具功效
2012/5/30
一日三枣终身不老不同吃法功效各异鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消 ...
女性养生：健脾养胃“不会老”5款红枣食谱极具功效（2）
2012/5/30
1、红枣泡水，养肝排毒红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难 ...
女性养生：健脾养胃“不会老”5款红枣食谱极具功效（4）
2012/5/30
3、红枣熬汤，止咳润肺 唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮银耳红枣汤，可止 ...
女性养生：健脾养胃“不会老”5款红枣食谱极具功效（5）
2012/5/30
4、红枣熬粥，安神助眠 中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调 ...
秋季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃6功效（2）
2012/9/21
2．滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症 ...
秋季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃6功效（3）
2012/9/21
3．益肺止咳： 山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳 ...
秋季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃6功效（4）
2012/9/21
4．降低血糖： 山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。 ...
秋季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃6功效（5）
2012/9/21
5．延年益寿： 山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心 ...
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