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健胃消食
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吃姜须清楚5禁吃对才健胃
2009/3/10
民间流传着“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂 ...
吃什么才能清凉消暑? 9种食物助你开胃消暑（9）
2012/7/16
【陈醋】 夏天人们饮水较多，胃酸相应降低，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助 ...
胡吃海喝也不怕 八类美食调节肠胃消化吸收（8）
2011/1/11
1、绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性 ...
养生：6大食疗秘方调理肠胃 消除多余脂肪（2）
2011/4/18
●苏麻粥原料：苏子、麻仁各15克，糯米适量。做法：上述三种原料共煮粥。用法：早晚各服食一小碗。功效： ...
养生：6大食疗秘方调理肠胃 消除多余脂肪（3）
2011/4/18
●松子仁糖原料：白砂糖500克，松子仁200克。做法：先将白砂糖放入锅中加少许水，用文火煎熬至粘稠， ...
胡吃海喝也不怕 八类美食调节肠胃消化吸收（6）
2011/1/11
7、海带和紫菜它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海 ...
吃什么才能清凉消暑? 9种食物助你开胃消暑
2012/7/16
导读：中医认为，苦瓜味苦、性严寒、能清热泻火。苦瓜的微苦味道，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大 ...
年后健身菜 健胃滑蛋苦瓜
2009/1/27
春节是皆大欢喜的节日，丰盛的年菜多以大鱼大肉为主，吃多了既会让身体发胖，还易引起肠胃不适、血压升高等 ...
养生：6大食疗秘方调理肠胃 消除多余脂肪（6）
2011/4/18
●桑椹糖原料：白砂糖500克，干桑椹末200克。做法：先将白砂糖放入锅中加少许水，用文火煎熬至粘稠， ...
胡吃海喝也不怕 八类美食调节肠胃消化吸收
2011/1/11
2、粗粮常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多 ...
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