土豆性平味甘，具有治疗习惯性便秘、和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎活血等功效，还可用于治疗消化不良 ...
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豆角焖面养胃软烂的食物要属面条最好了，这个豆角焖面就是非常好的一道养胃食品。食材：五花肉100g、豆 ...
晨报讯进入三伏天，不少人胃口会变差。这个时候如果精神压力大、经常生气、情绪波动大，便会导致原有症状加 ...
夏季喝点啥比较好? 中医认为，“脾主长夏”、“暑必挟湿”。脾虚者夏令养生，可采取益气滋阴、健脾养 ...
6、冬笋鲫鱼汤 取冬笋100克，鲫鱼1条(250克)，黄酒、生姜片、精盐、味精、精制植物油各适量。 ...
食疗祛湿推荐 苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、 ...
利： 适当吃香蕉，可防多种病 “不可否认，香蕉的营养非常丰富，除了含有淀粉、蛋白质、糖分和果 ...
原料 主料：鸡脯肉400克。 配料：燕窝25克，鸡蛋清2个，绿豆粉250克，高汤250克，。 ...
挑对水果吃出健康 吃水果还要看“目的”，比如，对于想减肥的人来说，水果虽不是油腻食物，但水果主 ...
