常喝鲜菜汁排除体内毒人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入 ...
所谓茶油到底如何？据介绍，茶油富含维素E、脂肪酸和山茶苷，单不饱和脂肪酸含量达78％以上，茶油老少皆 ...
●熬夜族防老秘诀：拒绝含咖啡因的饮料；控制甜食的摄取；拒绝方便食品；忌吃油腻生冷；不要抽烟喝酒； ...
鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高，蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼含有丰富的 ...
不吃碳水化合物能减肥？每天喝2升水有益健康？棕色谷物是全营养谷物？吃蛋会升高胆固醇？坊间留传的饮食禁 ...
奶茶 许多人认为奶茶是茶和牛奶的混合性健康饮品。无论是茶和牛奶，都是健康食品，那好喝的奶茶是不 ...
坚果 真相：从总体上讲，坚果是健康的，它们富含蛋白质和维他命。但值得注意的是坚果只有在只吃一碟 ...
沙拉酱 沙拉酱这种看来健康的食品已被证实暗藏了大量的热量。 真相：有些研究表明食用大量沙拉的 ...
沙拉酱沙拉酱这种看来健康的食品已被证实暗藏了大量的热量。霍尔：有些研究表明食用大量沙拉的妇女每日摄取 ...
据新华社电常打哈欠被归为亚健康的一种表现。“这就是中医里的‘善伸数欠’，是胃部出了病症，依靠哈欠 ...
