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健康长寿
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专家泄密 健康长寿两个“金字塔”
2009/2/9
健康是生命存在的最佳状态，然而，要想拥有健康，绝不是一件轻而易举的事。因为健康是一项涉及多学科的 ...
饮食养生：健康长寿的12“点”策略
2011/3/3
老年人由于生理上的变化，对膳食应有自己的特殊要求。有人将有助于健康长寿的膳食原则归纳为以下12“点” ...
6个有利于健康长寿的心理因素
2014/1/26
人老了以后，随着身体上的衰老，工作的退休，就会产生各种心理上的问题，诸如多疑、自卑、不安全感等。需 ...
养生需知：长寿不是梦 健康长寿食物让你长生不老（6）
2012/3/9
米老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品，小米是谷子去皮后的颗粒状粮食，历来就有“五谷杂粮，谷子为 ...
养生：10大长寿食物 想健康长寿就要多吃（10）
2012/9/12
10.小米是老人的最佳补品老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品，小米是谷子去皮后的颗粒状粮食，历 ...
长寿不是梦 多吃10种常见食物有益于健康长寿（4）
2012/10/29
4.米 老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品，小米是谷子去皮后的颗粒状粮食，历来就有“五谷杂粮 ...
细数影响人健康长寿的7大因素
2010/4/30
“健康最重要，是重中之重，要加倍珍惜。” “保持健康就像逆水行舟，不进则退。” “健康不是一切， ...
胡萝卜让人健康长寿的重大理由
2010/12/10
胡萝卜素有益健康，民间有“土人参”之称，这谁还不知道？但是胡萝卜到底好在哪里？它的维生素Ｃ含量很平淡 ...
胡萝卜让人健康长寿的重大理由
2010/12/31
胡萝卜素有益健康，民间有“土人参”之称，这谁还不知道？但是胡萝卜到底好在哪里？它的维生素Ｃ含量很平淡 ...
养生保健指南：健康长寿吃好早餐
2009/3/8
“早饭马虎，中午对付，晚上大吃大喝”，正是这样的生活习惯，造就了“百病之源”。健康长寿要从吃好早 ...
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