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健康习惯
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14个健康习惯帮你远离癌症(6)
2010/8/6
8、防肺癌——每周吃个哈密瓜 切开并储存在容器中放好,每天早上起来吃几块。哈密瓜富含类胡萝卜素,能 ...
14个健康习惯帮你远离癌症(7)
2010/8/6
10、防胃癌——晚上喝杯啤酒 可以保护胃免受幽门螺旋杆菌的侵害,以防止胃溃疡甚至胃癌。但不能过量, ...
14个健康习惯帮你远离癌症(8)
2010/8/6
11、防结肠癌——有机会就喝杯水 《新英格兰医学杂志》中一项研究表明,成年男子每天喝6杯(每杯24 ...
14个健康习惯帮你远离癌症(9)
2010/8/6
13、防宫颈癌——性生活时使用安全套 否则女人感染人乳头状瘤病毒(HPV)的可能性很大,这种病毒会 ...
14个健康习惯帮你远离癌症(10)
2010/8/6
14、防乳腺癌——每天晚餐后散步30分钟 西雅图佛瑞德·哈钦森癌症研究中心的报告证实,适度的运动可 ...
养生误区:十大骗人的健康习惯(2)
2011/4/12
错误二:刮掉腋毛,就能减少流汗 刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响,反倒是刮腋毛后,腋窝因为排 ...
养生误区:十大骗人的健康习惯(3)
2011/4/12
错误三:汗是臭的 汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质,这些物质对细菌而言都是有养分的, ...
养生误区:十大骗人的健康习惯(4)
2011/4/12
错误四:饭后立即刷牙 吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙 ...
养生误区:十大骗人的健康习惯(5)
2011/4/12
错误五:药物对男女效果一样 最新研究表明,药物对男女疗效绝对不一样。例如阿司匹林可以帮男性预防 ...
养生误区:十大骗人的健康习惯(7)
2011/4/12
错误七:走路比站着耗费体力 因为,站立时,双腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路却 ...
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