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保肝
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保肝又降胆固醇:蒜头剁碎淋热油
2011/8/18
大蒜,是我们日常必用的调味品,对于大蒜的用法,很多人就只知道配着菜来吵,其实,专家说,蒜头剁碎淋 ...
饮食保肝“金点子”让男人更健康
2011/10/9
中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不 必去凑 ...
饮食保肝“金点子”让男人更健康(2)
2011/10/9
山楂含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积,有一定的防止或减轻动脉硬化的作用。如平时吃些鲜山楂 ...
饮食保肝“金点子”让男人更健康(3)
2011/10/9
“金点子”2:睡眠护肝睡眠时人体处于卧位,肝脏能享受到更多的血液浇灌,加上身体处于休息状态,肝脏的负 ...
饮食保肝“金点子”让男人更健康(4)
2011/10/9
“金点子”4:情绪护肝调节情志,化解心中的不良情绪,使自己始终拥有一份好心情,有益于肝的养生保健。如 ...
三十而立男人保肝护肾饮食重点
2012/3/28
都说男人“三十而立”,这“三十”既是事业的“黄金点”,也可能是健康的“转折点”。每天上班如打仗,一刻 ...
最可靠6计助男人保肝补肾
2013/1/7
作为男子汉,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,你 ...
最可靠6计助男人保肝补肾(2)
2013/1/7
“锦囊”2:运动护肝 积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法,因为运动既可削减超标体重,防止肥胖 ...
最可靠6计助男人保肝补肾(3)
2013/1/7
“锦囊”3:饮食护肝 饮食护肝有两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注 ...
最可靠6计助男人保肝补肾(4)
2013/1/7
“锦囊”4:主动休息 中年男人每天主动找时间休息,是对肝的最大钟爱。休息能降低体力消耗,减少糖 ...
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