今天是立冬，这是中国传统中一个重要的节气，又是人们进补的最佳时期。立冬，单从字面上可解释为：“立，建 ...
由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗， ...
“白露”是反映自然界气温变化的节令。露是“白露”节气后特有的一种自然现象。此时的天气，正如《礼记》中 ...
俗话说，一年之计在于春。如何保持人们在一年中体魄强健，精力旺盛，春天的饮食十分重要。古人养生最讲究的 ...
男人补肝护心 比补肾更重要 如今许多男性如果出现疲劳、体力不济，就会去补肾壮阳。其实，与其吃各种 ...
你会养肝护肝吗?肝脏是我们人体最为重要的器官之一，日常养好肝脏有助身体更健康，那么如何养肝呢?养肝的 ...
随着冬至来临，天气也变得愈加寒冷，我们应该做好防护措施，特别是患有肝病的人们。那么冬至肝病患者的起居 ...
养肝护肝小方法1、养生握固：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍 ...
生活质量的提高让人们越来越关注身体的健康，对于养生保健越来越注重，中医养生讲究顺时而养，中医有：“春 ...
中国医学认为，脾胃是后天之本，人体气血化生之源，脾胃之气健壮，人可延年益寿。根据中医五行理论，肝属木 ...
