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保持健康
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全年养生:12个月疾病预防表 保持健康一整年(7)
2011/4/6
七月:带上全家去运动 夏季白天时间比较长,日程安排不那么紧密,正适合全家一块锻炼。野外郊游、登山 ...
全年养生:12个月疾病预防表 保持健康一整年(9)
2011/4/6
九月:注意保护眼睛 不少孩子在九月就要走进课堂,面对繁重的课业。这时候,家长要注意培养孩子合理 ...
全年养生:12个月疾病预防表 保持健康一整年(12)
2011/4/6
十二月:帮助别人收获快乐 冬季阳光照射少,容易情绪低落。这时候多帮助身边的人,有利于改善抑郁情 ...
美容养生:电脑前如何呵护肌肤保持健康(2)
2011/5/7
2、上完网要彻底洁肤 上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面部,将静电吸附 ...
美容养生:电脑前如何呵护肌肤保持健康(3)
2011/5/7
3、常备滴眼液 如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿长时间连续作战 ...
美容养生:电脑前如何呵护肌肤保持健康(4)
2011/5/7
4、上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。 将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭眼养神 ...
美容养生:电脑前如何呵护肌肤保持健康(5)
2011/5/7
5、平日多增加营养 对经常上网的人,增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡 ...
美容养生:电脑前如何呵护肌肤保持健康(6)
2011/5/7
6、肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力 巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调 ...
养生:蔬果能清除12种人体内毒素 保持健康(2)
2011/5/16
2、宿便 典型表现:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便。 长期积累的结果:皮肤粗 ...
养生:蔬果能清除12种人体内毒素 保持健康(3)
2011/5/16
3、淤血 典型表现:身体疼痛,手脚冰凉,女性表现为痛经和月经不调。 长期积累的结果:身体各器官功 ...
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